Velkommen i vores fredfyldte jordnære oase hvor du kan deltage i vores faste saunagusoplevelser eller booke din egen oplevelse.
– en intens oplevelse for krop og sind
Vores populære VikingeGus er kombinationen af guidet isbad og mindful saunagus der giver dig en tryg og grænseudvidende oplevelse, der styrker både krop og giver mental ro.
– et sanseligt frirum kun for kvinder
GudindeGus er en nærværende og styrkende oplevelse skabt eksklusivt for kvinder. Her inviteres du til at genfinde kontakten til din indre gudinde – i et trygt, roligt og kærligt rum.
- få en skræddersyet gusoplevelse
Uanset om du ønsker en saunagusoplevelse ud over det sædvanlige med venner, familie, din løbeklub eller dit firma, tilbyder SaunaOasen de perfekte naturskønne rammer og lækre faciliteter.
Går du med en gusmester i maven, der bare drømmer om at springe ud?
På vores 3‑dages kursus i naturskønne Rødvig får du både teoretisk indsigt og praktisk erfaring med alle aspekter af saunagus: vifteteknik, temperaturstyring, sikkerhed og opbygning af den helt rigtige atmosfære.
Du lærer, hvordan du kan skabe trygge og sanselige oplevelser, der både udfordrer og beroliger deltagerne, og hvordan åndedrættet bliver et redskab til at styrke tilstedeværelse og velvære.
Kurset afsluttes med eksamen og certificering, så du kan stå stærkt som professionel gusmester.
Vi bringer saunagusoplevelsen til dig – med vores mobile sauna og isbade eller ved havet. En sanselig pause, hvor varme, kulde og nærvær mødes.
Med vores vildmarksbad med plads til 8 personer, kan I - sommer og vinter - nyde at sidde i det varme vand og kigge på både sol, måne og stjerner.
Vores lækre saunatønde har plads til op til 14 personer og er designet med ekstra stor diameter for optimal komfort – særligt velegnet til saunagus.
I 2020 grundlagde Flora Cornelia Hjorth og Henrik Frydkjær Mobil-saunagus.dk med udgangspunkt i en fælles passion for personlig udvikling og sundhed. Med en dyb forankring i arbejdet med åndedrættet, kulden og varmen – tre centrale elementer i både deres hverdag og virke – har de gennem årene guidet tusindvis af mennesker til større nærvær, styrke og indre balance.
Gennem events, workshops og kurser har de delt disse kraftfulde værktøjer i trygge rammer, hvor der er plads til både fordybelse og fornyet energi. I starten af 2026 flyttede virksomheden til Rødvig og skiftede navn til SaunaOasen – et sted skabt til at være et åndehul fra hverdagen, hvor du kan trække stikket, finde ro og lade op i naturens fredfyldte omgivelser.
